LIBERACION

Al inhalar y tensar . . . vaciar la mente.

Al apuntar, hay que apaciguar el corazón.

Al exhalar y soltar, liberar al espíritu.

Si no puedes vaciar la mente,

apaciguar el corazón, y liberar el espíritu,

Las flechas difícilmente se agruparan en el centro elegido.